ACEPTAR: Secretos de una Vida en Plenitud – Nivel 1.

Aceptar no debe confundirse con conformarse. Aceptar es comprender nuestra realidad y vivir el aquí y ahora, en donde podamos controlar nuestras expectativas frente a la realidad, disminuyendo el sufrimiento y construyendo nuestra vida desde la felicidad. Por eso, en este modulo abordamos la aceptalogía como método eficaz para combatir la insatisfacción crónica que nos lleva al sufrimiento y a la infelicidad, e incluso a la aparición de trastornos psiquiátricos. Finalmente, realizaremos un ejercicio práctico para que puedas aplicar estos métodos en tu vida y realizar una meditación durante 21 días que cambiará tu vida y te llevará a aceptar tu felicidad, desde el reconocimiento de quién eres.